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传统坐月子有哪些误区

来源:广州月嫂培训班 阅读: 作者:广州月嫂培训

  广州月嫂培训:传统坐月子有哪些误区?在传统坐月子里面有很多误区,比如:坐月子不能洗头、坐月子一定要补、坐不满30天月子就会怎样怎样等,其实这些都是误区,月嫂们一定要改正这些错误,下面广州云伴月嫂培训中心就来详细跟大家讲讲传统坐月子有哪些误区。
 
  传统坐月子的误区一:不能洗浴
广州月嫂培训:传统坐月子有哪些误区?
  很多人说坐月子期间不能洗头、洗澡,因为这样会受风寒侵袭,以后会落下头痛、身体痛等病根。也有人说产后妈妈可以洗浴,如果在夏天的话要在产后3天以后,如果是冬天的话就要在产后七天。而且洗浴的次数还不能频繁,温度也要控制在37度左右,头发没有干的话还不能扎辫子,也不可以睡觉,因为容易造成风湿。听上去好像很有道理,广州云伴月嫂培训中心在这里郑重的告诉大家:事实上只要会阴部没有伤口,产妇的疲劳感已经消失,那么就可以随时洗浴,但是洗太久时间,建议五到十分钟左右最好,也不要浴盆,温度控制在34-37度就行,洗完后快速擦干身体,穿上衣服,以免着凉。只要做好保暖措施、不吹风、不受凉、水干净,那么就可以放心大胆的洗浴了。
 
  传统坐月子的误区二:不能吃蔬菜、水果和生冷食物
  这是完全错误的,其实现代医学认为产后可以吃蔬菜、水果和生冷食物,因为身体的恢复和乳汁分泌都需要维生素,特别是维生素C,有止血和促进伤口愈合的作用,而且蔬菜和水果大多都含有大量的维生素和食道纤维,可以促进胃肠蠕动,对产后通便有好处,广州云伴月嫂培训中心提醒:吃蔬菜水果时,一定要注意食物卫生和新鲜。只要是新鲜的水果蔬菜,那么就放心大胆的吃吧。
 
  传统坐月子的误区三:不能下床活动
广州月嫂培训:传统坐月子有哪些误区?
  很多人认为产妇不能下床活动,一定要躺在床上。其实这也是错误的,正常情况下产妇生产后一天,会阴侧切的3天就可以下床活动了。如果产妇生产后天天待在床上,不下床走动的话,反而会引起食欲不振、生殖器恢复缓慢、全身无力、精神状态差,甚至还会引起子宫内膜炎、血管栓塞等疾病。所以广州云伴月嫂培训中心建议各位月嫂一定要让产妇多走动,多下床活动可增强腹肌收缩,促进子宫复原、恶露排出、增进食欲,还可以防止尿潴留便秘的发生,对于刨宫产的产妇还可以防止肠粘连发生。
 
  传统坐月子的误区四:产后不能吹风
广州月嫂培训:传统坐月子有哪些误区?
  很多人都觉得产妇不能吹风,把自己包得严严实实的,生怕中风。广州云伴月嫂培训中心觉得以往的产妇这样做可能是当时的产后营养跟不上,抵抗力也不好有关,因为他们很容易收到病菌感染,导致发烧。但是现在完全不同了,现在的产妇营养充足,抵抗力也强了,广州云伴月嫂培训中心提醒广大月嫂:室内一定要通风,必须保证空气新鲜,只要不要让产妇吹过堂风就行,产妇完全没必要把自己包得严严实实的,如果在夏天,很容易出现中暑的情况。广州云伴月嫂培训中心建议:在夏天,可以把风扇对着反方向吹,这样可以让室内的空气流通起来,如果是空调的话,那么就要注意,不要让冷气直接吹到产妇,保证室温在26-28度之间,相对湿度在55-65%之间,这样的环境才对产妇有理。
 
  相信大家看了这篇文章后才知道以前说的那些是多么的可笑吧,这些误区广大月嫂一定要注意,如果还按照以前的方法去做月嫂,这是非常不道德的,好了,关于“广州月嫂培训:传统坐月子有哪些误区?”的话题就跟大家聊到这啦,现在做月嫂必须要懂得科学坐月子的知识,不然你迟早会被淘汰。